ប្រភេទនៃលំនាំបាញ់ ក្នុងផ្កាឈូកមិនដូចគ្នាទេ តើមានទម្រង់បាញ់បែបណាខ្លះ?និយាយជាទូទៅវាមាន 5 ប្រភេទនៃទម្រង់បាញ់នៃផ្កាឈូកដូចជា ផ្កាឈូកភ្លៀង, ងូតទឹកម៉ាស្សា, ផ្កាឈូកទន់ និងផ្កាឈូកចាក់តែមួយ។
វិធីទីមួយនៃការងូតទឹក៖ ផ្កាឈូកភ្លៀង
អ្វីដែលគេហៅថា ផ្កាឈូកភ្លៀង សំដៅទៅលើទឹកផ្កាឈូកគឺតាមរយៈចំនួននៃច្រកចេញមួយ, ដើម្បីសម្រេចបាននូវតំបន់ធំនៃឥទ្ធិពលទឹក។អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្លូវចេញទឹកនេះគឺ៖ វាអាចដឹងពីច្រកចេញទឹកពីមុំផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីបង្កើតជាឥទ្ធិពលដូចភ្លៀង។វាគឺជាវិធីទូទៅនៃរន្ធទឹកសម្រាប់ផ្កាឈូក។
វិធីទីពីរ៖ ងូតទឹកម៉ាស្សា
គោលការណ៍នៃ ស ការបង្ហាញម៉ាស្សាr គឺផ្តោតទៅលើលំហូរទឹកនៅក្នុងប្រហោងនៃទឹកផ្កាឈូក ហើយបន្ទាប់មកបាញ់វាចេញតាមចន្លោះពេលវេលាដែលបានកំណត់ជាមុន ដើម្បីទទួលបាននូវលំហូរទឹកដែលស្រដៀងទៅនឹងឥទ្ធិពលម៉ាស្សា។អត្ថប្រយោជន៍នៃវិធីទឹកផ្កាឈូកប្រភេទនេះគឺថា acupoint នីមួយៗនៃរាងកាយអាចត្រូវបានម៉ាស្សាដោយលំហូរទឹកផ្កាឈូកនៃប្រភេទទឹកម៉ាស្សាដូច្នេះដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការម៉ាស្សាសុខភាព។
វិធីទី ៣ នៃទឹកផ្កាឈូក៖ ទឹកប្រោះទន់
វិធីទឹកផ្កាឈូកទន់គឺស័ក្តិសមជាងសម្រាប់សាប៊ូកក់សក់ វិធីទឹកផ្កាឈូកនេះគឺដោយការលាយលំហូរទឹកក្នុងបន្ទប់លាយជាមួយខ្យល់ ដើម្បីបានទឹកទន់ដូចទឹកហូរ។
វិធីទី ៤ នៃទឹកផ្កាឈូក៖ ទឹកបាញ់តែមួយ
អ្វីដែលហៅថាវិធីចាក់ទឹកតែមួយគឺសំដៅទៅលើលំហូរទឹកទាំងអស់នៃផ្កាឈូកតាមរយៈបំពង់បង្ហូរចេញដូចគ្នា។លំហូរទឹកនៃផ្កាឈូកប្រភេទនេះមានការប្រមូលផ្តុំច្រើនជាង ប៉ុន្តែវាមានភាពទន់ភ្លន់ជាង។ពេលងូតទឹក អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថារមាស់បន្តិចលើស្បែក ដែលល្អសម្រាប់ការជម្រះចិត្តរបស់អ្នក។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាក៏អាចជួយពង្រឹងភាពស៊ាំ និងភាពរឹងមាំរបស់អ្នកផងដែរ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២២ ខែកក្កដា ឆ្នាំ ២០២១